Ashtanga San Saba lädt zu einem Sommer Retreat im Juni in Sizilien ein. Case Don Ignazio ist ein geschichtsträchtiges Gebäude in der Gegend des Val die Noto. Es wurde gegen Ende 800 n. Ch. erbaut und befindet sich in direkter Nähe des Naturparks Vendicari, nur wenige Kilometer vom Meer entfernt. Es ist ein wunderschöner Ort, um sich in der Natur zu entspannen und die wunderschöne Südküste Siziliens zu erkunden. Viele sizilianische Städte sind Teil des Unesco Welt Erbes und laden ein sizilianische Kunst und Kultur kennenzulernen.

Wir werden jeden Morgen Ashtanga im hauseigenen Shala praktizieren. Das Shala ist Richtung Meer gelegen und bietet somit absolute Ruhe, um ungestört Yoga machen zu können.

Wir servieren rein vegetarisches Essen. Alkohol und Zigaretten sind auf dem Gelände nicht erlaubt.

Tagesablauf:

  • 6 Uhr morgens: Ashtanga Yoga (für Anfänger und Fortgeschrittene)
  • 3 Uhr nachmittgas: Pranayama, mit Frage und Antwortmöglichkeiten, um tiefer in die Yoga Praxis einzudringen
  • 6 Uhr Meditation, nach dem Abendessen

Ankunft: 25.06.22 am Nachmittag. Nach dem Abendessen treffen wir uns alle gemeinsam, um uns kennenzulernen und das Programm zu besprechen.
Abfahrt: 02.07.22 nach dem Frühstück

Preise (Yoga+Unterkunft+Verpflegung)

Doppelzimmer: 845 Euro
Einzelzimmer: 995 Euro
Early Bird Rabatt:
Buchung bis 31.03.22 15%
Buchung bis 30.04.22 10%

Die Reisekosten sind nicht mit eingerechnet.
Falls Case Don Ignazio bereits ausgebucht sein sollte, gibt es in unmittelbarer Nähe Unterbringungsmöglichkeiten.

INFO: info@ashtanga-sansaba.it Cell: 335 7714034

Ritiro Ashtanga Yoga Sicilia Luglio 2022
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Case Don Ignazio