Pratica e Canto Vedico
Pratica e Canto Vedico
Domenica 29 Marzo
Nell’ambito delle domeniche di studio, Ashtanga San Saba propone Pratica Mysore e introduzione al Canto Vedico
Backbends Workshop
Backbends Workshop con Iwona, Sabato 14 marzo alle ore 9:30
Ritiro di Ashtanga Yoga
Ashtanga San Saba organizza un ritiro di una settimana in Alaçatı – Turchia.
Avremo l’opportunità di praticare ogni giorno al mattino che consentirà di entrare più in profondità in questa pratica anche grazie agli approfondimenti pomeridiani nei quali ci soffermeremo sui dettagli delle asana e sul vinyasa. Saranno inoltre spiegate tecniche di pranayama e meditazione.
Domenica di studio 28/09/2025
Domenica 28 settembre approfondiremo il vinyasa e la corretta esecuzione delle posture in piedi della prima serie
Workshop Shirshasana
Workshop Shirshasana, sabato 17 Maggio con Iwona Rasinska Wroclaw
Ashtanga Retreat dal 22 al 28 Settembre 2024
Quest’anno Ashtanga Yoga San Saba organizza il ritiro estivo in Sicilia alle Case Don Ignazio dal 22 al 28 Settembre 2024
Ashtanga Yoga a Collevecchio 26 Maggio 2024
Una giornata di Yoga e cibo sano
Protetto: Goa – India 23 24
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Ricominciare, sempre!
Ricominciare, sempre! Atha Yoga Anusasanam
Intensivo di ashtanga yoga
Intensivo di Ashtanga Yoga – 28 OTT – 1 NOV 2023. Con Angela Cipollone al Convivio vegetariano a Collevecchio