• È buona norma fare la doccia prima della pratica.
  • Togliete le scarpe prima di entrare e riponetele in modo da non intralciare il passo.
  • Entrate nella shala silenziosamente senza disturbare.
  • In inverno, cercate di richiudere la porta di ingresso più velocemente possibile in modo da non disperdere il calore della shala e provocare il minor disagio a chi sta praticando.
  • Srotolate il tappetino delicatamente.
  • Non indossate monili durante la pratica.
  • Non usate profumi o creme prima della pratica.
  • Avvertite l’insegnante di qualsiasi vostro problema fisico, prima di essere aggiustati.
  • Pulite i tappetini della scuola dopo averli usati.
  • Asciugate l’eventuale vostro sudore sul parquet per evitare di far scivolare altri.
  • Se lasciate il vostro tappetino presso la scuola, abbiate cura di riporlo ordinatamente negli scaffali porta tappetino.
  • Siete pregati di usare il bagno velocemente pensando sempre a chi ne avrà bisogno dopo di voi.
  • Sono vietati telefoni cellulari in shala che devono essere spenti e non in modalità vibrazione.
  • Uscite dalla shala silenziosamente.
Shala Etiquette